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血压是衡量身体健康的重要指标，如果血压高任由其发展，会引起严重的心脑血管疾病。许多人发现血压升高后急于服用降压药，忽略了病因的治疗（治标不治本），致病情加重，引发心梗或脑梗。中医有句俗语：“高压高为气病，低压高为血病，高低压同高多脏腑病”，看似简单的话语，实则蕴含着对血压异常根源的深刻洞察。理解这一理论，不仅能帮助我们精准调理血压，更是打开科学防治高血压的钥匙。一、高压高为气病：气行不畅，血压攀升在中医理论中，“气” 是推动血液运行、维持脏腑功能的动力。当情绪长期焦虑、压力过大，或长期久坐、缺乏运动时，气的运行就会受阻，如同河道淤塞导致水流湍急。此时，心脏为了推动血液流动，会加大泵血压力（保证心脑血管供血的自适反应），表现为收缩压（高压）升高。临床上，这类患者常伴有胸闷、叹气、情绪波动大等症状。例如，某个职场工作者，他长期熬夜加班，工作压力巨大，体检时发现高压持续在150mmHg以上。经过中医诊断，他的问题正是肝气郁结、气机不畅所致。通过使用疏肝理气（柴胡疏肝丸）的中药调理，并配合调整作息，坚持慢跑30分钟以上，教其练习八段锦舒展气机，两个月后，他的高压逐渐恢复到正常水平。图片
二、低压高为血病：血行滞涩，压力难消低压，即舒张压，反映的是心脏舒张时动脉血管弹性和外周阻力。中医认为，“血” 主濡养，若饮食油腻、缺乏运动，或长期处于气虚状态，血液就会变得黏稠，流动阻力增大，导致舒张压（低压）升高。这类患者往往体型偏胖，常出现头晕、肢体沉重、舌苔厚腻等症状。有个典型的“低压高”患者，她平时热爱甜食和油炸食品，体检时低压高达100mmHg。中医判断她属于痰湿阻滞、血行不畅。在调整饮食结构，减少高脂高糖食物摄入，每天用陈皮、玫瑰花、荷叶（煎水代茶）等活血祛湿化痰的食疗后，配合规律运动（坚持第天慢跑不少于30分钟），她的低压逐渐下降，身体也轻盈了许多。图片
三、高低压同高：脏腑失调，全面告急当收缩压和舒张压同时升高时，意味着身体多个脏腑功能已经出现失衡。心主血脉、肝主疏泄、肾主藏精，任何一个环节出问题，都可能引发血压全面升高。比如长期熬夜耗伤肾阴，导致肝肾阴虚；或情绪暴躁，引发肝阳上亢，最终都可能造成高低压双高。这类患者除了血压异常，还可能伴有腰膝酸软、失眠多梦、耳鸣等症状。一位大爷多年来血压一直居高不下，高压160mmHg、低压110mmHg，尝试过多种降压药效果都不理想。经过中医辨证，发现他存在肝肾阴虚、肝阳上亢的问题。通过滋补肝肾、平肝潜阳（杞菊地黄丸）的中药调理，结合太极拳锻炼和饮食清淡化，他的血压逐渐稳定，生活质量也大大提高。四、高压高、低压低（脉压差大）：气阴两虚、血脉瘀滞在血压异常的类型中，还有一种情况——高压显著升高，而低压降低或处于正常下限，导致脉压差明显增大。这种情况多与“气阴两虚” 相关。一方面，可能因长期阴虚火旺，损耗体内津液，致使血管壁弹性减弱、硬化，如同干涸的河床失去柔韧性；另一方面，气虚无力推动血液，使得心脏收缩时压力升高，但舒张期血管无法有效维持压力，进而出现脉压差增大。最近遇到一位70岁的女性患者，她的血压长期维持在高压165mmHg、低压65mmHg左右，常感觉头晕目眩、心慌气短，稍微活动就乏力。经中医诊断，她属于气阴两虚、血脉瘀滞。在治疗上，采用益气养阴、活血化瘀的中药方剂（参松养心胶囊、芪参益气滴丸），并建议她每日食用桂圆枸杞粥滋补气血，配合缓慢的散步运动增强心肺功能。经过一段时间调理，脉压差逐渐缩小，不适症状也得到明显改善。结论：降压先辨因，精准调理才是关键无论是气病、血病还是多脏腑病，高血压的本质都是身体发出的 “求救信号”。单纯依赖降压药，可能只是暂时掩盖症状，无法从根源解决问题。想要真正控制血压，首先要辨清病因：若因情绪引起，需调节情志，学会释放压力；若因饮食导致，应清淡饮食，控制体重；若涉及脏腑功能失调，则需在医生指导下进行系统调理。此外，饮食和生活方式的改变永远是降压的基础。合理饮食、规律作息、适度运动、戒烟限酒，配合中医的艾灸、按摩等外治疗法，都能帮助身体恢复阴阳平衡。记住，只有找到血压升高的“病根”，才能实现“降压非难”的目标。血压管理是一场持久战，了解自身血压变化的原因，远比盲目追求数值下降更重要。希望通过这篇文章，能帮助大家重新认识高血压，从 “辨因”开始，迈出科学降压的第一步。 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。七星配资-配资公司-杠杆买股-配资入门炒股提示：文章来自网络，不代表本站观点。
